Kryją w sobie bogactwo składników, m.in.: glukozę i fruktozę, kwasy organiczne, potas, fosfor, wapń, żelazo, jod oraz witaminy z grupy B, A i C. Klasa 1.
Cytryna to soczysty owoc z grupy cytrusów, który jest bardzo popularny w Polsce. Niemal w każdym domu można dostrzec cytrynę w kuchni. Cytryna ma podłużny, kulisty kształt, a jej kolor jest żółty zarówno na zewnątrz jak i w środku. Aromatyczny miąższ cytryny ma kwaśny smak.
Awokado jest jednym z najbardziej odżywczych i bogatych w cenne składniki owoców. Oprócz jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, charakteryzuje się znakomitym stosunkiem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 do omega-6. Choć jest to owoc dość tłusty, nie zawiera cholesterolu. Obfituje natomiast w sterole roślinne (fitosterole). Co więcej, awokado ma wiele witamin: A, C i E, które działają antyoksydacyjnie, a także witaminę K i witaminy z grupy B, w tym dużą zawartość kwasu foliowego. Ponadto owoc ten zawiera: miedź, potas, fosfor, magnez i żelazo.
Cytryna luz | KILOGRAM 
Kiwi złote szt | SZT 
Figa świeża | SZT 
Jabłka lobo | kilogram 
